+11 голосов
подскажите как сделать рыбное филе с хрустящей корочкой что бы рыба внутри оставалась сохлой а не сухой и разваливающейся

я обычно беру обычное филе минтая обваливаю в муке и в яйце но корочка постоянно размокает или отваливается когда жарю на сковородке может какой то секрет есть в панировке или в масле

я еще к ней делаю простой соус домашний из сметаны с чесноком и зеленью но сама рыба подводит вечно получается каша помогите советом
от в категории Рецепты и приготовление

7 Ответы

+7 голосов
Лучший ответ

Здравствуйте, кристина_03. Главная проблема минтая в том, что он очень водянистый. Когда вы кладете филе прямо в муку, а потом в яйцо, влага из рыбы начинает выделяться внутрь панировки, и она неизбежно раскисает и отваливается кусками. Чтобы корочка держалась, а рыба оставалась сочной, нужно изменить порядок панировки и убрать лишнюю воду. 

Пошаговый алгоритм для идеальной корочки: 

1. Разморозка и сушка. Размораживайте минтай только в холодильнике. После разморозки обязательно промокните каждое филе бумажными полотенцами со всех сторон. На рыбе не должно оставаться капель воды. 

2. Правильная последовательность (двойная панировка). Сначала обваляйте сухую рыбу в тонком слое муки (она запечатает сок внутри). Затем окуните во взбитое яйцо и в самом конце — в панировочные сухари или измельченные кукурузные хлопья (именно они дают ту самую хрустящую корочку, которая не размокает). 

3. Температура сковороды. Разогрейте сковороду с растительным маслом заранее. Масло должно быть хорошо прогрето, но не дымиться. Если положить рыбу на холодную сковороду, панировка сразу впитает масло и развалится. 

4. Жарка. Жарьте на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, не накрывая крышкой, иначе образующийся пар размягчит корочку. Соус из сметаны, чеснока и зелени отлично подойдет к такой рыбе, а чтобы она не казалась кашей, постарайтесь выбирать плотное филе и не передерживать его на огне.

от chef (275 тыс. баллов)
выбран от krlshn
+10 голосов
Минтай вечно течет после разморозки. Вы его перед мукой бумажным полотенцем тщательно просушите а потом уже яйцо и сухари. И сковороду грейте сильнее иначе каша и будет :)
от
+7 голосов
Слушай попробуй панировочные сухари заменить на манку или измельченные кукурузные хлопья. Минтай рыба водянистая а хлопья влагу забирают на ура и корочка держится отлично прямо хрустит.
от
+6 голосов
Попробуйте перед жаркой слегка сбрызнуть филе лимонным соком и дать полежать пару минут. Белок немного схватится и рыба не будет разваливаться кашей.
от
0 голосов
Вся проблема в том что вы яйцо используете лишний раз. Оно дает много влаги и панировка сползает. Лучше просто в муке с крахмалом обвалять и сразу на горячую сковородку с маслом.
от
0 голосов
Ох уж этот минтай... у меня тоже раньше вечно в сковороде разваливался и каша получалась. Наверное надо рыбу подольше подержать на салфетке чтоб вся вода ушла полностью.
от
–1 голос
Главное масло раскалить до дымка почти. Если бросить филе в теплую сковородку то оно сразу пустит сок и вся панировка раскиснет моментально.
от

Похожие вопросы

Спросить!