Ох, курицу жалко, но это классическая ошибка! В холодную духовку мясо совать точно нельзя, из него просто весь сок выходит, пока она медленно нагревается.
С духовками без термостата все на самом деле проще, чем кажется. Для свеклы вам нужен средний жар. Обычно это положение ручки ровно посередине. Включаете ее пустой и ждете минут 15. Этого времени хватает любой плите, чтобы прогреться примерно до 180 градусов.
Как проверить готовность? Есть старый метод: бросьте на противень щепотку муки. Если она через минуту стала желтеть — духовка нагрелась. Если сразу потемнела — убавляйте огонь. А если лежит белая, то пусть еще погреется.
Свеклу заверните в фольгу, добавив туда каплю воды, чтобы она томилась. Получится очень сочно и сладко :) у вас все получится!