+13 голосов
решила сегодня приготовить обед на несколько дней вперед, пожарить рыбу и сделать гарнир из овощей с лесными грибами 🍄🐟 обычно беру филе на коже, будь то форель или судак (у морской и речной рыбы плотность шкурки немного разная, но реакция одинаковая) 🤷‍♀️

как только выкладываю кусок на сковороду, кожа мгновенно стягивается, и филе выгибается дугой. в итоге серединка не касается дна и не прожаривается, а края начинают подгорать. почему кожа рыбы стягивается на сковороде? 🤔 это из-за коллагена или дело в температуре масла? может, надо делать косые надрезы или есть другие хитрости, чтобы кусочки оставались идеально ровными? поделитесь опытом 👍
от в категории Рецепты и приготовление

2 Ответы

+8 голосов
Лучший ответ
Здравствуйте, Татьяна! Вы абсолютно правы в своей догадке — в этом процессе ключевую роль действительно играет коллаген.

Кожа рыбы состоит из плотной соединительной ткани, насыщенной коллагеновыми волокнами. При контакте с раскаленной поверхностью коллаген моментально нагревается, денатурирует и резко сжимается. Само филе прогревается заметно медленнее, поэтому стягивающаяся шкурка действует как натянутая струна и выгибает кусок дугой.

Чтобы филе оставалось идеально ровным, а корочка получалась аппетитной и хрустящей, рекомендую придерживаться следующего алгоритма:

1. Тщательно просушите рыбу. Перед жаркой обязательно промокните кожу бумажными салфетками. Лишняя влага приводит к варке вместо жарки и мешает равномерному контакту с металлом.

2. Сделайте насечки. Нанесите на кожу неглубокие диагональные надрезы острым ножом с шагом примерно 1–1,5 см. Очень важно прорезать только саму кожицу и тонкий подкожный слой, не задевая глубоко само мясо. Это снимет натяжение волокон при нагреве.

3. Хорошо прогрейте сковороду с маслом. Рыбу нужно опускать кожей вниз в уверенно разогретое масло на среднем или средне-сильном огне.

4. Прижмите рыбу лопаткой. Как только опустили филе на сковороду, сразу же аккуратно, но плотно прижмите его широкой плоской лопаткой по всей поверхности на первые 15–20 секунд. За это время структура белка зафиксируется, и рыба уже не сможет свернуться.

После этого можно готовить большую часть времени именно со стороны кожи (около 70% всего времени), а затем перевернуть на филейную сторону буквально на минуту-две до готовности. Желаю вам кулинарных успехов!
от chef (342 тыс. баллов)
выбран от uliana
+4 голосов
У меня с судаком вечно так было пока соседка фрау Шмидт не подсказала один трюк. Кожа сжимается от жара это норма. Просто делайте ножом косые надрезы сеточкой но только по шкурке. И на сковороду кидайте кусочек масла гауда или эмменталь рядом для аромата. А рыбу первые секунд десять прижмите вилкой ко дну сковороды тогда филе останется абсолютно прямым.
от

Похожие вопросы

Спросить!