+14 голосов
Хочу сделать полезный ферментированный перекус. Подскажите проверенный рецепт моченых яблок для банки на 1,5–2 литра, чтобы без лишней возни и сахара по минимуму
от в категории Рецепты и приготовление

4 Ответы

+3 голосов
Лучший ответ
Здравствуйте! С удовольствием поделюсь проверенным и простым способом мочения яблок в обычной банке. Для объема 1,5–2 литра этот метод подходит идеально, а процесс не отнимет много времени.

Для заквашивания лучше всего брать плотные осенние или зимние сорта с выраженной кислинкой. Классический выбор — Антоновка, но также отлично подойдут Симиренко или Богатырь. Плоды должны быть без вмятин, червоточин и повреждений кожицы, желательно небольшого размера, чтобы их удобно было укладывать в банку целиком.

Вам понадобятся следующие ингредиенты на банку около 2 литров:

1. Яблоки — примерно 1–1,2 кг (сколько плотно войдет).
2. Вода — около 1 литра (лучше фильтрованная или родниковая).
3. Соль крупная (не йодированная) — 1 чайная ложка с небольшой горкой (около 10 граммов).
4. Мед или сахар — 1–1,5 столовые ложки (этого количества достаточно для питания молочнокислых бактерий, сладости в готовом продукте почти не останется).
5. Ржаная мука — 1 столовая ложка без горки (она дает традиционный приятный хлебный аромат и активирует правильное брожение).
6. Листья смородины, вишни или мяты — 5–7 штук (если нет свежих, можно обойтись сушеными или вовсе без них).

Пошаговый процесс приготовления:

1. Приготовление сусла: в небольшом количестве теплой воды (около 100 мл) тщательно разведите ржаную муку, чтобы не было комочков. Оставшуюся воду доведите до кипения, растворите в ней соль и сахар (или мед, если используете сахар; если мед, лучше добавить его, когда вода остынет ниже 40 градусов). Влейте разведенную муку, перемешайте, прокипятите одну минуту и дайте рассолу полностью остыть до комнатной температуры.

2. Подготовка банки: банку тщательно промойте с содой и ошпарьте кипятком. На дно уложите часть промытых листьев смородины или вишни.

3. Укладка: яблоки хорошо промойте в холодной воде, хвостики удалять не нужно. Плотно уложите их в банку, перекладывая оставшимися листьями.

4. Заливка: залейте яблоки остывшим суслом так, чтобы они были покрыты полностью. Обратите внимание, что яблоки активно впитывают жидкость в первые дни, поэтому верхние плоды могут оголиться. Чтобы этого избежать, сверху можно положить небольшой гнет (например, маленький чистый капроновый стаканчик или свернутый лист смородины) и при необходимости подливать обычную чистую воду.

5. Брожение: прикройте банку марлей или неплотной крышкой и оставьте при комнатной температуре (18–22 градуса) на 4–6 дней. На поверхности появится легкая пена — это признак начавшейся правильной ферментации, пену можно аккуратно снимать чистой ложкой.

6. Дозревание: через 5–6 дней плотно закройте банку крышкой и уберите в холодное место (холодильник или погреб). Примерно через 3–4 недели полезный ферментированный перекус будет полностью готов.

Яблоки получаются сочными, газированными, с легкой приятной кислинкой и абсолютно натуральным вкусом. Приятного вам аппетита и удачных кулинарных экспериментов!
от chef (275 тыс. баллов)
выбран от krlshn
+10 голосов
Чтобы ферментация прошла успешно без тонны сахара, бактериям все равно нужен минимальный старт!!! Если сахара не добавить вообще, плоды могут просто заплесневеть или загнить... Поэтому для банки на 1,5–2 литра берем 1 литр воды, 1 столовую ложку соли и всего 1 чайную ложку меда или сахара — этого количества хватит для микрофлоры, а сладости не останется

Яблоки берем только твердые и кислые. Заливаем рассолом, прикрываем крышкой неплотно и держим 4-5 дней в тепле. Как начнется брожение — отправляем в холодильник дозревать! Отличный фитнес-лайфхак без лишней возни :-)
от
+9 голосов
Я всегда делаю по старому советскому рецепту в двухлитровой банке. Беру плотные кислые яблоки. На литр кипяченой воды кладу столовую ложку соли и полторы ложки сахара. Заливаю яблоки остывшим рассолом. Держу банку под марлей на столе пять дней. Потом закрываю крышкой и ставлю на холод на месяц. Получается отличная классическая закуска.
от
+2 голосов
беру банку на два литра кидаю туда гвоздику и корицу ложку соли и чуть сахара заливаю водой и ставлю в тепло на недельку яблоки бери плотные шоб не раскисли
от

Похожие вопросы

Спросить!