Здравствуйте! Чтобы не травмировать рыбу ножом и не лишать ее сока, лучше всего использовать деревянную шпажку. Аккуратно проткните самый толстый кусок в центре, подержите пару секунд и приложите кончик к запястью. Если он горячий, рыба полностью проготовилась.
Также можно слегка надавить на филе лопаткой: готовая мякоть начинает легко расслаиваться на волокна и теряет полупрозрачный стеклянный блеск.