Здравствуйте! Вопрос очень важный для тех, кто любит экспериментировать со вкусами. Главное правило здесь заключается в летучести эфирных масел пряностей.
Корневые и твердые специи (лавровый лист, горошины перца, сушеный корень петрушки) лучше закладывать в середине или ближе к концу варки, примерно за 10-15 минут до выключения, чтобы они успели отдать аромат, но не выветрились.
Тонкие молотые специи (паприка, сушеные травы, черный перец) лучше добавлять за пару минут до готовности или уже в самом конце, а некоторые яркие специи, например хмели-сунели или свежую зелень, вообще засыпают в уже выключенный суп под крышку, чтобы они настоялись.
Соль же регулируют по вкусу, но если добавляете соленые приправы, делайте это аккуратно.