Здравствуйте, Виктор Петрович. Использование соевого соуса в качестве полной альтернативы соли — это вполне допустимая и даже интересная кулинарная практика. Соевый соус содержит не только соль, но и аминокислоты, которые создают вкус умами, делая блюдо более насыщенным.
Полностью заменить соль можно, однако позвольте обратить ваше внимание на несколько нюансов:
1. Изменение цвета. Ваше блюдо обязательно приобретет коричневый оттенок. Это прекрасно подходит для мяса, подлив или гречки, но может испортить вид белого риса, картофельного пюре или светлых супов.
2. Специфический аромат. Соус обладает характерным запахом ферментированных бобов. В большинстве горячих блюд он гармоничен, но в классических блюдах европейской кухни может показаться непривычным.
Что касается пропорций для стандартных блюд, я рекомендую придерживаться следующей схемы: вместо одной чайной ложки соли используйте две или две с половиной столовые ложки соевого соуса. Важно помнить, что соусы разных марок отличаются по степени солености, поэтому лучше добавлять его постепенно, пробуя блюдо на вкус в процессе приготовления.