Здравствуйте, Данил.
По общепринятым стандартам пищевой безопасности (в частности, санитарным нормам и рекомендациям USDA/FDA), термически обработанная птица хранится в холодильнике при температуре +4 °C от 3 до 4 дней.
Так как филе лежит уже три дня, вы находитесь на границе допустимого срока. Если мясо после варки не стояло полдня при комнатной температуре, а было своевременно убрано в чистый герметичный контейнер, его можно спокойно съесть сегодня. Однако оставлять его на четвертый-пятый день уже не стоит: даже если органолептические показатели (вкус, цвет, запах) кажутся нормальными, патогенные микроорганизмы вроде листерий способны размножаться в холодильнике без явных внешних признаков порчи.
Перед едой обязательно прогрейте мясо полностью, чтобы внутри температура достигла минимум 74 °C. Если при осмотре заметите хотя бы легкую липкость или изменение текстуры волокон, лучше сразу утилизировать продукт без риска для здоровья.