Здравствуйте. С удовольствием подскажу вам оптимальный вариант, так как индейка, особенно сочетание грудки и бедра, действительно требует аккуратного температурного режима, чтобы белое мясо не потеряло сочность.
Для кусочков размером 3-4 см в обычной электрической духовке на режиме верх-низ лучше всего выставить температуру 190-200 градусов. Духовку обязательно разогрейте заранее, мясо должно попадать сразу в горячую среду, иначе оно начнет пускать сок и тушиться, а не запекаться.
По времени и фольге я рекомендую следующий проверенный алгоритм:
1. Выложите кусочки в форму в один слой, чтобы между ними оставалось немного пространства, а не сплошной плотной горкой.
2. Накройте форму фольгой (матовой стороной наружу, глянцевой внутрь) и поставьте на средний уровень ровно на 15 минут. Фольга удержит весь пар и влагу внутри, позволив кусочкам быстро прогреться и дойти до полуготовности без пересыхания.
3. Через 15 минут аккуратно снимите фольгу и оставьте мясо в духовке еще на 7-10 минут. Этого времени хватит, чтобы выпарить лишнюю влагу и слегка подрумянить кусочки.
Итого общее время по таймеру составит 22-25 минут. Дольше держать такие небольшие кусочки не стоит: грудка моментально станет сухой. После выключения дайте мясу постоять в выключенной духовке или на столе под неплотно прикрытой фольгой буквально 3-5 минут, чтобы соки равномерно распределились по волокнам. Приятного вам ужина!