+13 голосов
Нарезала филе бедра и грудки индейки средними кубиками примерно по 3-4 см, замариновала в специях. Остатки и кости уже пустила на бульон, теперь надо быстро приготовить мясо на ужин.

Подскажите точное время по таймеру и градусы, что бы филе не пересушить и оно не стало резиновым. Запекать лучше в открытой форме или закрывать фольгой? Духовка обычная электрическая, режим верх-низ.
от в категории Рецепты и приготовление

4 Ответы

+1 голос
Лучший ответ
Здравствуйте. С удовольствием подскажу вам оптимальный вариант, так как индейка, особенно сочетание грудки и бедра, действительно требует аккуратного температурного режима, чтобы белое мясо не потеряло сочность.

Для кусочков размером 3-4 см в обычной электрической духовке на режиме верх-низ лучше всего выставить температуру 190-200 градусов. Духовку обязательно разогрейте заранее, мясо должно попадать сразу в горячую среду, иначе оно начнет пускать сок и тушиться, а не запекаться.

По времени и фольге я рекомендую следующий проверенный алгоритм:

1. Выложите кусочки в форму в один слой, чтобы между ними оставалось немного пространства, а не сплошной плотной горкой.

2. Накройте форму фольгой (матовой стороной наружу, глянцевой внутрь) и поставьте на средний уровень ровно на 15 минут. Фольга удержит весь пар и влагу внутри, позволив кусочкам быстро прогреться и дойти до полуготовности без пересыхания.

3. Через 15 минут аккуратно снимите фольгу и оставьте мясо в духовке еще на 7-10 минут. Этого времени хватит, чтобы выпарить лишнюю влагу и слегка подрумянить кусочки.

Итого общее время по таймеру составит 22-25 минут. Дольше держать такие небольшие кусочки не стоит: грудка моментально станет сухой. После выключения дайте мясу постоять в выключенной духовке или на столе под неплотно прикрытой фольгой буквально 3-5 минут, чтобы соки равномерно распределились по волокнам. Приятного вам ужина!
от leon-bernard (90.5 тыс. баллов)
выбран от krlshn
+10 голосов
Ставьте температуру ровно 200 градусов на режиме верх-низ. Обязательно в хорошо прогретую духовку! Я всегда беру форму для запекания, смазываю маслом и кладу кусочки так, что бы они не лежали друг на друге в три слоя.

Закрывать фольгой на 15 минут обязательно, тогда бедро успеет дойти, а нежная грудка останется сочной и мягкой! Потом просто снимите фольгу ровно на 5 минут для легкой корочки. Получается вкусно, быстро и сочно! Моя семья просто обожает этот рецепт!
от
+6 голосов
Разогрев до 200 градусов. Кусочки по 3-4 см готовятся быстро, главное не пересушить грудку.

Выкладывайте на противень в один слой. Запекать 18-20 минут без фольги, если маринад масляный. Если сухой, накройте фольгой на первые 12 минут, затем снимите еще на 8 минут для корочки.

Дольше 20-22 минут держать нет смысла, превратится в подошву. Проверяйте ножом: сок прозрачный — сразу вынимайте, что бы мясо осталось сочным :)
от
+3 голосов
В латку без фольги, 200 градусов на 20 минут. Дольше не держите, кура высохнет, индейка тем более
от

Похожие вопросы

Спросить!