+9 голосов
Подскажите пожалуста как правильно засолить кабачки дома чтоб они получились вкусными и не сильно калорийными я стараюсь следить за питанием но иногда хочется солененького. Сколько сыпать соли на банку и надо ли ложить укус подскажите проверенный рецепт.
от в категории Рецепты и приготовление

7 Ответы

+5 голосов
Лучший ответ
Здравствуйте! Чтобы кабачки получились хрустящими, ключевой момент — это правильная подготовка и отсутствие долгой термообработки. Выбирайте молодые плоды с тонкой кожицей и плотной мякотью, обязательно замочите их в ледяной воде минимум на два часа. Это вернет им упругость.

На литровую банку обычно идет около 1 столовой ложки соли с небольшой горкой и примерно 1.5–2 столовые ложки уксуса (9%). Уксус здесь выступает не только консервантом, но и помогает сохранить хрусткость мякоти, останавливая размягчение. Калорийность таких кабачков минимальная, так как сахара добавляется совсем чуть-чуть.
от chef (275 тыс. баллов)
выбран от krlshn
+7 голосов
Для хрустящих кабачков берите только маленькие плоды с недоразвитыми семенами. Обязательно замочите их в ледяной воде на три часа. На литровую банку идет ровно одна столовая ложка крупной каменной соли и одна столовая ложка девятипроцентного уксуса. Уксус необходим, без него заготовка испортится, а калорийность у таких солений минимальная.

На дно положите зонтик укропа, чеснок и лист хрена для крепости. Залейте кипятком, дайте постоять, слейте, вскипятите снова, добавьте уксус в банку и закатывайте.
от
+7 голосов
Привет! Я тоже долго искала идеальный рецепт, чтобы кабачки не становились мягкими. Главный секрет хруста — это нарезка кружками толщиной не менее сантиметра, а также листья смородины или дуба, которые обязательно нужно положить на дно банки. Они содержат танины, отвечающие за тот самый хруст.

По соли всё просто: на стандартную литровую банку кладут 1 столовую ложку соли и 1 чайную ложку сахара, а из уксуса лучше взять столовый 9% в количестве одной столовой ложки. Калорий в них почти нет, около 20 ккал на 100 грамм, так что для питания это отличный вариант. Заливать лучше кипятком дважды, а на третий раз добавлять уксус.
от
+7 голосов
Главное правило хруста — быстрое остывание после заливки. Я всегда даю баночкам остыть на кухне просто так под легким полотенцем, чтобы овощи не переварились внутри. На литр воды кладу столовую ложку соли и ложку уксуса.
от
+6 голосов
Бери молодые кабачки, режь крупно. Соли сыпь столовую ложку на литр, а уксуса можно побольше булькнуть, граммов пятьдесят, чтоб наверняка. Только провари их немного в кастрюле перед закаткой, чтобы быстрее пропитались.
от
+4 голосов
Я обычно особо не заморачиваюсь с граммами. Кидаю на глаз пару ложек соли, а уксус заменяю лимонной кислотой. Кабачки получаются нормальные, но иногда мягковатые, если постоят в тепле.
от
+2 голосов
Соли обычно кладу столовую ложку на банку, а уксус обязательно нужен, иначе взорвется. Калорий там ноль почти, так что худеть не мешает. Только воду можно брать из-под крана, зачем кипятить лишний раз.
от

Похожие вопросы

Спросить!