+9 голосов
Взяла пачку мюсли, с молоком не хочу смешивать, его у нас никто особо не пьет дома, да и я не любитель. Ищу варианты чем залить

Поделитесь рабочими схемами для завтрака на скорую руку
от в категории Продукты и ингредиенты

4 Ответы

+9 голосов
Я обычно беру густой йогурт или сок!!! Если хочется чего-то полегче и разнообразить вкус, то идеально подходит яблочный сок. Очень вкусно получается, если залить овсяным напитком, он сейчас в любом супермаркете бывает. Главное не переборщить с количеством, чтобы не получилась каша... Попробуйте разные варианты
от
+5 голосов
Здравствуйте, Елена. Понимаю ваше желание разнообразить завтрак, отказавшись от традиционного молока. Существует несколько профессиональных подходов к подготовке мюсли без использования молочных продуктов.

Первый и наиболее популярный вариант — это использование кисломолочных продуктов. Кефир, простокваша или натуральный питьевой йогурт без сахара обеспечивают необходимую вязкость и приятную кислинку. Это классическое сочетание, которое положительно влияет на пищеварение.

Второй вариант — фруктовые соки. Яблочный, апельсиновый или мультифруктовый соки прекрасно дополняют злаковую основу. В этом случае мюсли приобретают более яркий, десертный вкус.

Третий вариант — растительные альтернативы. Напитки на основе овса, миндаля или фундука имеют отличный от коровьего молока профиль и могут открыть для вас совершенно новые грани привычного блюда.

Желаю вам приятного аппетита и удачных кулинарных экспериментов.
от chef (28.7 тыс. баллов)
+1 голос
Заливаю греческим йогуртом или апельсиновым соком. Часто готовлю овернайт-овес в контейнере с вечера, используя кефир.
от
+1 голос
Для здорового завтрака лучше всего использовать кефир или натуральный йогурт без сахара. В мюслях и так много углеводов поэтому лишний сахар из соков не нужен. Я часто заливаю ряженкой, она дает приятный вкус и хорошо усваиваеться организмом. Главное смотреть чтобы в составе самих мюсли не было лишней химии и подсластителей. Получаеться простой и качественный прием пищи.
от

Похожие вопросы

+7 голосов
9 ответов
Спросить!