+13 голосов
Говорят, это очень полезно и бюджетно... Хочется попробовать что-то новенькое на ужин, чтобы продукты не пропадали!!! Как её правильно подготовить и обжарить на сковородке???
от в категории Рецепты и приготовление

9 Ответы

+10 голосов
Здравствуйте, Елена. Использование банановой кожуры в кулинарии — это отличный пример осознанного потребления. Чтобы блюдо получилось по-настоящему вкусным, я рекомендую придерживаться следующей технологии. Подготовка ингредиентов:
  • Выбирайте только очень спелые бананы с яркой кожурой без повреждений.
  • Тщательно промойте их с использованием соды, чтобы удалить остатки воска и химикатов.
  • Обязательно удалите плодоножки и кончики, а затем с помощью ложки слегка соскребите внутренний белый рыхлый слой — это уберет лишнюю горечь.
Процесс приготовления: Нарежьте кожуру на тонкие полоски. Для вкуса лучше всего замариновать её на 15-20 минут в смеси соевого соуса, копченой паприки и капли кленового сиропа или сахара. Обжаривайте на сковороде с добавлением растительного масла на среднем огне до тех пор, пока полоски не станут хрустящими и золотистыми. По вкусу это будет напоминать бекон, что отлично подойдет к утренней яичнице или вечернему гарниру из риса.
от chef (22.3 тыс. баллов)
+8 голосов
бананы должны быть только био потому что обычные обрабатывают пестицидами. нужно выскоблить внутренний слой ложкой. маринуем в копченой паприке и соевом соусе. обжариваем до состояния чипсов. отличный веганский бекон получается. в германии это сейчас популярный тренд для тех кто следит за экологией.
от
+7 голосов
Я всегда стараюсь, чтобы продукты не пропадали! 👍 Сначала кожуру нужно вымочить в холодной воде минут 15. Потом нарезаю соломкой и обжариваю с чесноком и соевым соусом до хруста. Получается как жареные грибочки, очень экономно и вкусно. Можно в контейнеры разложить и в холодильник, на пару дней хватает как добавки к гарниру.
от
+5 голосов
Нужно брать только спелые бананы. Кожуру нарезать полосками и обжарить на растительном масле. Хорошо сочетается с чесноком.
от
+5 голосов
Это реальный способ сэкономить бюджет. Сначала зачищаем внутреннюю часть ложкой. Потом маринуем в смеси соевого соуса и сахара. Жарим на сильном огне до карамелизации. Получаем отличный доп к гарниру. Покупаю бананы по акции и кожуру никогда не выбрасываю.
от
+1 голос
Я сам как-то раз решил приготовить такое блюдо на ужин!!! Получилось вполне нормально...

Главное брать бананы без черных пятен??? По вкусу напоминает грибы или баклажаны... Нужно просто помыть и обжарить с солью!!!
от
–1 голос
кожуру вымыть содой. порезать соломкой. жарить на постном масле до золотистости. получаются знатные выжарки. дешево и сердито.
от
–2 голосов
Сначала дезинфекция. Потом нарезаем. Юзаю этот метод, когда неохота за мясом идти. В чаше на режиме жарка минут 10 и готово.
от
–3 голосов
Главное помыть хорошеько. Я на даче в маринаде делала на сковородке. Получилось вполне съедобно и необычно.
от

Похожие вопросы

Спросить!