Приветствую!
Омлет опадает практически всегда, если нарушена технология выпекания или температурный режим. Основная причина сдувания — резкий перепад температур и избыток влаги.
Вот главные правила, чтобы омлет оставался пышным:
1. Пропорции. На одно яйцо добавляйте строго столовую ложку молока или сливок (примерно 15-20 мл). Если лить больше, яичная масса не сможет зафиксировать каркас.
2. Взбивание. Не нужно взбивать яйца в пену миксером, как на бисквит. Достаточно просто объединить вилкой или венчиком желтки с белками до однородности.
3. Крышка. Ни в коем случае не открывайте крышку во время приготовления и в первые 2-3 минуты после выключения огня. Омлет опадает от потока холодного воздуха.
Надеюсь, эти советы помогут вам приготовить идеальный завтрак!