Ленивые голубцы в сметанном соусе — это настоящая находка для тех, кто ценит домашний уют, но не готов тратить часы на кропотливое заворачивание фарша в капустные листья. В отличие от классического варианта, здесь все ингредиенты объединяются в сочные котлетки, которые пропитываются нежным сливочным ароматом во время томления. Секрет исключительной мягкости кроется в добавлении небольшого количества жира к куриному филе и ледяной воды в фарш. Такое блюдо наполняет кухню манящим запахом свежего укропа и специй, напоминая о традиционных воскресных обедах, где за столом собирается вся семья.

Аппетитные ленивые голубцы, тушенные в нежном сметанном соусе с зеленью — идеальный и сытный ужин для всей семьи.
Ингредиенты
- 500 г куриного филе
- 40 г свиного жира
- 150 г вареного риса
- 100 г капусты
- свежий укроп
- паприка, соль, приправы для курицы
- растительное масло для жарки
Ингредиенты для соуса
- 150 г сметаны
- 400 мл куриного бульона ил воды
- 10 г пшеничной муки
- свежий укроп
- соль по вкусу
Способ приготовления
Срезаем с кости куриное филе, снимаем с грудки кожу. Чтобы фарш из куриной грудки получился нежным и сочным нужно добавить в него жир. В этом рецепте свиной жир, вместо свиного жира можно взять топленый куриный.
Нарезаем куриное филе и свиной жир небольшими кубиками.
Пропускаем мясо с жиром через мясорубку с мелкой решеткой. В готовый фарш я советую добавить примерно полстакана ледяной воды и хорошо вымесить. Это не испортит вкус блюда, только улучшит.
Нарезаем узкими полосками или трем на крупной терке капусту. Нарезанную капусту добавляем к куриному фаршу.
Длинный белый рис отвариваем до готовности или до полуготовности. Можно использовать вчерашнюю рисовую кашу, в том числе молочную, главное, чтобы не была сладкой.
Мелко рубим свежий укроп. Добавляем в миску две столовые ложки измельченной зелени укропа.
Насыпаем по вкусу соль. Приправляем: насыпаем по половине чайной ложки молотой сладкой паприки и сухой приправы для курицы.
Хорошо вымешиваем фарш. Если фарш чересчур сухой, попробуйте добавить половину стакана холодного куриного бульона или ледяную воду.
Смазываем руки растительным маслом для жарки. Делим фарш на 5-6 равных частей. Лепим овальные ленивые голубцы.
Наливаем в сковороду немного рафинированного растительного масла для жарки. В разогретое масло кладем голубцы. Обжариваем не умеренном огне до золотистого цвета. Жарить нужно по 4-5 минут с каждой стороны.
Тем временем смешиваем соус. Насыпаем в глубокую миску пшеничную муку, постепенно вливаем холодный куриный бульон, перемешиваем венчиком. Добавляем сметану.
Мелко рубим свежий укроп. Насыпаем в миску столовую ложку нарезанной зелени, смешиваем соус венчиком, по вкусу солим, перчим черным перцем.
Вливаем соус в сковороду с голубцами. Накрываем крышкой. Готовим на тихом огне 20 минут. Перемешивать не нужно если соус покажется чересчур густым, подливаем кипяток или горячий куриный бульон.
Вы также можете довести до готовности ленивые голубцы в духовке – разогрейте духовой шкаф до 180 градусов по Цельсию. Прикройте сковороду с голубцами и соусом листом фольги или бумагой для выпечки. Поставьте в горячую духовку, готовьте 15-20 минут.
Подавайте ленивые голубцы в сметанном соусе в глубоких тарелках, щедро поливая их подливкой, в которой они тушились. Блюдо получается самодостаточным, но если хочется добавить свежести, предложите к нему салат из сезонных овощей или ломтик подсушенного бородинского хлеба. Оставшиеся порции отлично хранятся в холодильнике в течение двух дней: при разогреве соус станет еще гуще, а сами голубцы еще лучше пропитаются пряностями.
Если вы любите экспериментировать, попробуйте заменить часть белокочанной капусты на савойскую для более тонкой текстуры или добавьте в соус немного томатной пасты для пикантной кислинки. Помните, что запекание в духовке под фольгой дает более плотную консистенцию, в то время как тушение на сковороде сохраняет максимальную нежность. Это базовое блюдо позволяет легко подстраиваться под вкусы ваших близких, оставаясь неизменно сытным и домашним.














0 комментариев