+13 голосов
Постоянно готовлю ужины после работы, стараюсь пп придерживаться, запекаю обычно. Стоит ли тратить время на весы или на глаз можно все закидывать? Вечно некогда взвешиват игредиенты.
от в категории Рецепты и приготовление

7 Ответы

+8 голосов
Для запекания весы вообще не нужны!!! Это только время тратить, которого и так нет... Если следишь за весом, просто запомни объемы своей посуды :) Накидал овощей, кусок мяса, специи и в духовку... Я вообще готовлю сразу на три дня, раскладываю по контейнерам и всё! Там уже на глаз видно, сколько порция весит... Зачем тратить время каждый вечер??? Кидай всё в форму и в духовку, так меньше мороки... Главное — не жарить в масле, а запекать, вот это реальный профит для ПП :)
от
+7 голосов
Здравствуйте, Дмитрий.

В кулинарии точность имеет большое значение, особенно если вы стремитесь к результатам в правильном питании. Если ваша задача — строгое соблюдение калорийности, то весы становятся незаменимым инструментом. Однако в процессе запекания небольшие отклонения в весе ингредиентов не так критичны, как в сложном кондитерском деле.

Вот несколько причин, почему стоит использовать весы:

1. Контроль КБЖУ. Без весов легко добавить лишнюю ложку масла или лишнюю горсть крупы, что может значительно изменить калорийность ужина.

2. Повторяемость вкуса. Записывая точный вес специй и основных продуктов, вы сможете воспроизводить идеальное блюдо каждый раз.

Если времени совсем мало, попробуйте взвешивать продукты заранее в выходной день или использовать одну и ту же проверенную посуду. Но на практике электронные весы даже экономят время, так как позволяют взвешивать всё в одной таре, не пачкая лишние мерные стаканы и ложки.
от chef (22.3 тыс. баллов)
+4 голосов
раньше как-то без всяких электронных девайсов справлялись и здоровее были. сейчас все помешались на этих граммах и калориях, будто в аптеке работают. если вы запекаете обычное мясо с овощами, то зачем вам точность до миллиграмма? положили кусок, нарезали кабачок и в печь. наши бабушки все на глазок делали и всегда было вкусно. эта вся мода на взвешивание только лишний стресс создает, когда и так после работы уставший. если чувствуете продукт, то никакие весы вам не нужны. это просто маркетинг, чтобы побольше лишних гаджетов на кухню продать. никакой радости от еды не останется, если над каждой крошкой с калькулятором дрожать. готовьте по старинке, по наитию, и тогда ужин будет в радость, а не в отчётность.
от
+3 голосов
Для запекания весы не обязательны. Я все мясо и овощи раскладываю по контейнерам на глаз. На вкус это не влияет, главное соблюдать температурный режим.
от
+2 голосов
Купите весы один раз!!! Сразу взвешивайте всё в контейнеры на неделю вперёд!!! Запекайте порционно... Так проще контролировать калории и бюджет...
от
–4 голосов
Если вы надеитесь что глаз-алмаз поможет вам сэкономить то зря. Переборщите с дорогой грудкой и придеться до зарплаты грызть одну морковку.
от
–5 голосов
Я вообще ничего не взвешиваю когда запекаю. Просто на глаз овощи нарезал и мясо закинул. Если не хочешь париться с калориями то весы только время занимают и это не нравиться.
от

Похожие вопросы

Спросить!