Плов по-домашнему с маринованным салатом

Сегодня поделюсь своим домашним рецептом: готовим сытный плов по-домашнему с маринованным салатом, который стал у нас в семье неотъемлемой частью каждого плова. Секрет гармонии здесь кроется в контрасте температур и вкусов: длиннозёрный рис басмати и сочное мясо насыщаются теплом зирвака, а рядом подаётся хрустящий овощной салат с лимонной кислинкой и острой чесночной ноткой без лишнего масла.

Подготовка: 20 минут
Приготовление: 40 минут
Количество: 4 Порций
На порцию
Калорийность: 420 ккал
Белки: 21 г
Жиры: 16.5 г
Углеводы: 46.5 г

Ингредиенты для плова

  • 300 г мяса
  • 200 г риса басмати
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 морковь
  • 1 чайная ложка тмина
  • перец чили, чеснок, лавровый лист
  • растительное масло, соль

Ингредиенты для салата

  • 3 средних помидора
  • 3 средних огурца
  • 1 стручок красного сладкого перца
  • ½ стручка перца чили
  • 1 зубчик чеснока
  • ½ лимона
  • соль по вкусу

Способ приготовления

Отмеряем рис. Рис басмати — отличный выбор для домашнего плова, ещё люблю рис жасмин. В плов обязательно кладу стручок чили и чеснок в шелухе. Лавровые листики тоже обязательны для аромата.

Рис басмати с перцем чили, чесноком и лавровым листом

Подготовка риса, чеснока и специй для плова.

Делаем салат к плову заранее, чтобы овощи настоялись. Помидоры разрезаем, вырезаем плодоножку. Нарезаем помидоры крупно.

Крупно нарезанные помидоры в металлической миске

Нарезаем спелые помидоры крупными дольками для маринованного салата.

Свежие огурцы режем ломтиками толщиной примерно 4 миллиметра. Добавляем нарезанные огурцы к помидорам.

Ломтики огурцов и помидоры в миске

К помидорам добавляем свежие огурцы, нарезанные кружочками.

Стручок красного сладкого перца режем полосками или толстыми кольцами. Добавляем нарезанный перец к остальным овощам.

Кольца красного сладкого перца с помидорами и огурцами

Нарезаем красный болгарский перец кольцами и отправляем к овощам.

Перчик чили разрезаем пополам. Достаем семена. Зубчик чеснока чистим. Нарезаем перец и чеснок, смешиваем с ¼ чайной ложки крупной морской соли. Растираем чили и чеснок с солью в ступке. Добавляем получившуюся кашицу в салат.

Заправка из чили, чеснока и соли в ложке над овощным салатом

Растираем в ступке перец чили, чеснок и морскую соль, затем добавляем кашицу к овощам.

Выжимаем сок из половины лимона. Перемешиваем салат с приправами и оставляем при комнатной температуре, укрыв миску пищевой пленкой.

Маринованный овощной салат с лимонным соком

Заправляем салат соком лимона, перемешиваем и оставляем настаиваться.

Готовим плов. В глубокую жаровню или сковороду с толстым дном наливаем 3-4 столовые ложки растительного масла. Бросаем в разогретое масло нарезанную кубиками луковицу. Обжариваем на среднем огне 5 минут.

Нарезанный кубиками репчатый лук обжаривается в жаровне

Обжариваем лук в разогретом растительном масле до легкой прозрачности.

Морковь нарезаем кубиками, добавляем к луку. Обжариваем вместе 5 минут.

Кубики моркови и лука обжариваются в сковороде

Добавляем морковь кубиками к луку и обжариваем вместе около пяти минут.

Мясо нарезаем кубиками размером примерно полтора сантиметра. Сдвигаем овощи в сторону, на освободившееся место выкладываем мясо. Обжариваем на среднем огне до золотистой корочки. Какое мясо использовать – решайте сами. В наше время готовят плов с курицей, с барашком, с говядиной, телятиной, свининой и рыбой. Если нет предрассудков, то и ограничений нет.

Кусочки мяса обжариваются рядом с луком и морковью

Сдвигаем овощи и обжариваем мясо до аппетитной золотистой корочки.

Обжаренное мясо смешиваем с овощами. Насыпаем молотую куркуму и тмин.

Мясо с овощами, приправленное куркумой и тмином

Смешиваем мясо с овощами и всыпаем ароматные молотые пряности.

Насыпаем сверху рис басмати ровным слоем. Кладем стручок чили, несколько зубчиков чеснока и 2-3 лавровых листа. Солим по вкусу.

Слой риса басмати с чесноком, чили и лавровым листом в жаровне

Выкладываем рис ровным слоем, добавляем стручок перца чили, зубчики чеснока и лавровый лист.

Вливаем горячую воду по лопатке так, чтобы вода примерно на 1 сантиметр перекрыла содержимое жаровни. Нагреваем до кипения. Уменьшаем нагрев. Накрываем плов крышкой. Готовим на тихом огне 40 минут.

Плов с рисом и специями, залитый горячей водой

Аккуратно заливаем горячую воду, чтобы она покрыла рис на один сантиметр, и доводим до кипения.

Готовый рассыпчатый плов по-домашнему в глубокой сковороде

Через 40 минут томления рис полностью впитал жидкость и стал рассыпчатым.

Перед подачей плов по-домашнему перемешиваем и подаем на стол с маринованным салатом из свежих овощей.

Подавайте плов по-домашнему с маринованным салатом на большом общем блюде или порционно, выкладывая горку горячего рассыпчатого риса с мясом и дополняя её щедрой порцией сочных промаринованных овощей. К столу также отлично подойдут свежая кинза, зелёный лук и горячий зелёный чай без сахара, который традиционно помогает усвоению плотных мясных блюд.

Если часть плова осталась на следующий день, храните его в герметичном контейнере в холодильнике до трёх суток. Разогревать блюдо лучше всего на сковороде с добавлением пары столовых ложек кипятка под плотной крышкой на тихом огне — так рис басмати снова станет мягким и сохранит свою рассыпчатую текстуру.