Курица в горшочке в собственном соку

Простой рецепт полезной курочки – курица в горшочке в собственном соку, запеченная в духовке до абсолютной мягкости. Чтобы мясо получилось еще выразительнее и ароматнее, предварительно маринуем его в пикантной аджике с репчатым луком: под воздействием глиняных стенок птица томится в герметичном жару, не пересыхая и сохраняя всю сочность. В результате бедра приобретают текстуру и насыщенный вкус настоящей домашней тушенки с густым пряным бульоном.

Подготовка: 4 часа
Приготовление: 1 час
Количество: 4 Порций
На порцию
Калорийность: 375 ккал
Белки: 30 г
Жиры: 26 г
Углеводы: 5 г

Ингредиенты

  • 4 куриных бедра
  • 2 чайные ложки зеленой аджики
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 морковь
  • соль по вкусу, растительное масло

Способ приготовления

Выбираем охлажденные куриные бедра примерно одного размера, по бедру на порцию. Курицу моем холодной водой, обсушиваем.

Охлажденные куриные бедра в эмалированной миске

Куриные бедра промойте холодной водой и тщательно обсушите перед маринованием.

Приправляем курицу аджикой. В этом рецепте домашняя аджика из зеленого перца чили с чесноком и специями. Очень соленая, поэтому дополнительно соль не нужна.

Добавление зеленой острой аджики к куриным бедрам

Домашняя аджика из зеленого перца чили, чеснока и специй придаст курице насыщенный аромат и остроту.

Втираем аджику в курицу. Если нет под рукой готовой аджики, то нужно растереть в ступке зубчик чеснока и половину перца чили с чайной ложкой крупной морской соли. Добавить немного хмели-сунели или мелко нарезанную петрушку. Этой пастой натереть курицу.

Куриные бедра, натертые зеленой аджикой со специями

Тщательно вотрите аджику в каждый кусочек курицы, чтобы мясо хорошо пропиталось.

Луковицу нарезаем дольками. Добавляем нарезанный лук к куриным бедрам.

Нарезанный дольками репчатый лук поверх замаринованной курицы

Нарежьте луковицу крупными дольками и выложите к замаринованной курице.

Перемешиваем лук с курицей. Накрываем миску пищевой пленкой и убираем в холодильник на 4-5 часов или на ночь.

Миска с курицей и луком под пищевой пленкой для маринования

Затяните миску пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 4-5 часов, а лучше на ночь.

Глиняные горшочки смазываем изнутри растительным маслом без запаха. Масла нужно совсем чуть-чуть, достаточно половины чайной ложки. Просто чтобы курица не прилипала к стенкам горшка. Морковь скоблим, режем кубиками. В каждый горшочек кладем по половинке нарезанной моркови. Морковь послужит барьером на пути жара. Если что и пригорит, то это будет морковь, а не курица.

Нарезанная кубиками морковь на дне глиняных горшочков

Смажьте горшочки маслом и выложите на дно нарезанную морковь — она предотвратит пригорание.

На морковку выкладываем лук из маринада. Луковицу также нужно разделить примерно пополам.

Слой маринованного лука поверх моркови в глиняных горшочках

Разделите лук из маринада пополам и уложите вторым слоем на морковь.

На овощи кладем куриные бедра. У меня небольшие горшочки, в каждый как раз уместилось по два бедра с овощами. Нужно наполнить горшочки так, чтобы сверху оставалось свободное место. Если набить до отказа, то во время готовки образовавшийся сок вытечет на противень.

Куриные бедра в глиняных горшочках поверх слоя овощей

Уложите курицу поверх овощей, оставив немного места сверху, чтобы выделяющийся сок не переливался через край.

Накрываем горшочки крышками и ставим в холодную духовку. Включаем нагрев до 170-180 градусов по Цельсию. Готовим 1 час после того, как духовка нагреется до нужной температуры. В газовой духовке положите на решетку керамическую плитку или поставьте камень для пиццы.

Запеченная курица в собственном соку в двух глиняных горшочках

Готовьте блюдо в закрытых горшочках около часа, поместив их изначально в холодную духовку.

Курица в горшочке в собственном соку получилась невероятно вкусной, мясо само спадает с костей. Вкусные овощи и подлива — бонус к курице. На гарнир отварите картофель или приготовьте картофельное пюре. Очень вкусный ужин получится. Приятного аппетита!

Куриное бедро с тушеной морковью на глиняной тарелке рядом с горшочком

Нежнейшее куриное мясо легко отделяется от кости, а овощи и ароматная подлива отлично дополняют блюдо.

Хозяйке на заметку: по этому базовому рецепту вы также можете приготовить голени, окорочка или кусочки индейки, регулируя остроту аджики по своему вкусу. Подавать блюдо лучше всего прямо в горшочках, посыпав свежей кинзой или укропом, а в качестве гарнира идеально подойдут рассыпчатая гречка, картофельное пюре или свежий лаваш, которым удобно собирать пряный сок со дна посуды.

Готовая курица в горшочке в собственном соку отлично хранится в холодильнике в течение суток, становясь на следующий день только насыщеннее. Если же переложить остывшее мясо вместе с подливой в герметичный контейнер и отправить в морозильную камеру, срок хранения увеличится до нескольких месяцев, обеспечив вас готовым сытным ужином на скорую руку.